Wir sind wieder aktiv bei der europäischen Woche des Sports dabei - sie auch?
Am Montag 26.09.2022 können sie bei einer Schnupperstunde ihre Fitness beim „European Fitness Badge“ testen. Es ist ein Fitness-Abzeichen für erwachsene Breitensportler. Ausgewählte Tests aus den Bereichen Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Koordination sowie zusätzliche Messungen zu Körperhaltung- und Konstitution helfen aussagekräftige und detaillierte Ergebnisse über das Trainingsniveau zu bekommen. Das EFB wird auf drei Stufen (basic, advanced, approved) vergeben und ist sowohl für sportliche als auch unsportliche Erwachsene geeignet.
Also einfach am 26.09.2022 Sportkleidung (ersatzweise bequeme Kleidung) anziehen, Sportschuhe einpacken und in die Hartfeldhalle ab 20 Uhr kommen. Die Teilnahme ist kostenfrei, aber nicht umsonst. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich. A.R.